微风携暖意，青春赴暖阳。为进一步加强校园心理健康教育，缓解同学们学习生活压力，丰富课余文化生活，学工部学生心理健康教育与咨询中心于5月20日下午在操场精心  开展的“健康第一，心悦同行”——2026年户外心理嘉年华活动已圆满落下帷幕。欢声笑语洒满校园，轻松趣味驱散烦恼，大家在肆意玩乐中放松身心、治愈心灵，在并肩同行中收获温暖与力量，以昂扬积极的姿态奔赴崭新日常！

八段锦体验

抬手展臂间，气血随呼吸流转；一招一式里，脏腑在动静中和。跟着工作人员舒展筋骨，把久坐的疲惫揉碎在慢节奏里，让中医养生的力量，悄悄治愈你的精神内耗。  企鹅漫步

夹着小球迈开小碎步，像企鹅一样摇摇摆摆向前冲！平衡感大考验上线，笑声和脚步声撞在一起，把学习压力都甩在身后，这才是青春最鲜活的模样～

珠行万里

一根U型管，连接你我；一颗小球，传递默契。屏住呼吸稳住节奏，在接力中学会倾听与配合，让集体荣誉感随着小球滚向终点，压力也在并肩里悄悄消散。

无敌旋风接力

跑跳、协作、冲刺！一场融合了速度与默契的旋风挑战正在上演。在接力里尽情挥洒汗水，全面激活身体能量，把所有焦虑都换成奔跑的热血，青春就该这么燃！

模拟校园·策略成长

掷下骰子，开启一场校园人生模拟局！在团队决策里认识自我，在资源分配中探索方向，原来“玩游戏”也能看清自己的成长目标，在趣味里和更好的自己相遇。

帽美如画

以草帽为画布，用干花作颜料，把中医药的浪漫戴在头上。专注粘贴每一片花瓣，在创作里放空思绪，让本草的疗愈力量，变成头顶独一无二的风景。

艾草锤DIY

把晒干的艾草细细装进布袋，亲手缝制属于自己的养生小锤。跟着经络敲一敲，让艾草的香气舒缓肩颈酸痛，在动手间感受中医养生的智慧，把健康和温暖都握在手里。

    微风伴暖阳，康养润心田，本次心理健康户外嘉年华活动圆满收官。活动融合中医养生理念与心理疗愈方式，同学们走出课堂、拥抱自然，在趣味闯关与轻松互动中舒展躯体、疏解情绪、调养心神。愿学子们向阳生长，从容前行！