为了提高我校心理保健员和宿舍心理联络员心理危机辨识、调试、干预等能力，护航学生健康发展。根据我校第二十届心理健康育人宣传季实践活动安排，4月—5月，学生工作部举办2024年学生心理骨干培训班。

一、掌握“心”方法，提高关“心”能力。

为了提高学生辨识心理危机情况的能力，学校邀请了陕西省高校心理素质教育研究会会长、中国心理学会CPS注册督导师郑林科教授做专题授课，课程通过心理健康与AI相结合的方式，让同学们深刻感受到了心理调节技巧的魅力。为让学生们直观的了解心理大夫如何辨识精神类疾病，学校邀请了长安医院心身科医生李锐开展专项指导，讲座内容结合其专业的医学知识和临床经验，为同学们详细阐述了抑郁、焦虑、强迫症等精神类疾病的鉴别等方面的内容，提高学生心理骨干在日常学习生活中准确的辨别各类精神疾病。

二、练好“心”本领，掌握守“心”方法

为了提升学生们自身心理调试能力，学生心理健康教育与咨询中心袁晶老师开展专题讲座，就常见的心理问题及调适、心理危机识别与初步干预等方面向同学们做了详细的阐述。学生心理健康教育与咨询中心老师带领学生走进公园等自然环境，在欣赏美景的同时分工合作，互相协助，共同完成垃圾清理工作。通过活动，增强学生们的社会责任感和团队协作精神，增进自身心理健康水平，更加从容坚定地面对压力。

三、开展“心”活动，提升“心”活力

各（院）系结合学生特点和工作实际，通过案例分析、小组讨论等方式，形象生动地带领学生们探讨在班级心理健康工作开展过程中的工作职责，进一步掌握朋辈互助的方法、锻炼朋辈互助的技能，学会调整工作心态，提升学生心理骨干业务能力，从而实现学生之间互帮互助、共同成长。同时，增强了学生心理骨干对工作的热情、责任感和神圣感，树立“助人自助”的理念，始终保持乐观、积极向上的精神风貌，密切与老师和同学的关系，进一步加强和完善了（院）系级心理健康教育队伍建设。培训结束后，参训学员采取线上答题和线下考试相结合的方式进行考核，共968人通过考核、完成培训。

通过本次培训班，参训同学受益匪浅，反响良好。学生心理保健员工作站站长姜泽庆说：“通过此次培训，让我更加深刻认识到心理委员的重要性，心理委员是为广大同学服务的朋辈帮扶者，做好这项工作要想同学之所想、解同学之所难，用自己的热情和真心来全心全意的为同学服务！”公共卫生学院预防2202班级心理保健员程妙瑞提到：“本次讲座让我知道作为一名班级心理保健员的真正意义是当好老师和同学之间的桥梁，在工作中明确岗位职责，增强服务意识、责任意识，做好同学的知心伙伴。”中西医临床医学系2202班宿舍心理联络员王欣然表示：“宿舍心理联络员是宿舍集体生活中不可缺少的一部分，我在日常生活中要关心宿舍同学的情绪变化，早发现、早报告、早应对，为同学们的快乐生活保驾护航。”